- Konbuyu başlatan
- #1
Arkadaşlar son altı aydır panik ataklar yaşıyorum artık ne yapacağımı bilemiyorum. Önceden kendi başıma üstesinden geliyordum. Ama geçen hafta kız arakadaşımdan ayrıldım çok kıskanç olduğumu söyleyip benden ayrıldı sonrasında evden çıkamamaya işe gitmemeye başladım. Dışarısı bana çok korkunç gelmeye başladı şimdiyse işimden ücretsiz bi ay izin aldım. Bu ataklar hayatımı çok zorlaştırmaya başladı fark ediyorum ki takıntılarımda artıyor ataklarla birlikte. Önceden çok dikkat etmediğim sesler veya eşyalar beni rahatsız ediyo. Dışarı çıkınca öleceğimi düşünüp evde kalıyorum neredetse herşey yüzünden atak yaşıyorum.bu durumun üstesinden gelmem lazım bunu istiyorum ama bir türlü cesaret edemiyorum nasıl nereden başlayacağım hiçbilmiyorum.ailem doktora gitmem için baskı yapıyor ama beni hastaneye yatırırlar diye de çok korkuyorum. Deli diye hastaneye yapmak istemiyorum sadece ataklardan kurtulamk istiyorum eski normal hayatımı çok özledim.ne yapmalıyım bana önerebilceğiniz bir şeyler varsa çok sevinirim.