- Konbuyu başlatan
- #1
Arkadaşlar Merhaba
Aklıma takılan bir soru var. Daha doğrusu uygulamak istediğim.
Konuyu hemen basit bir örnekle işleyişini anlatmak istiyorum.
Arabamızı kullanırken , onu daha az hor kullanmak üzere yaptığımız olumlu davranışları , insan vücudunda da bir benzetme yolu ile uyarlamak istiyorum. Fakat bu nereye kadar mümkün olur ya da olamaz gerçekten bir fikrim yok.
Farz edin bir arabayı sürekli yüksek devirde kullanırsanız hem çok yakar hem de motor ömrü daha da kısalır.
Bizim hayat döngümüzdeki olan en önemli unsurlardan birisi de nefes.
m
Sürekli sakin ve rahat bir nefes alma yoluyla , kısacası nefesimizi kontrol ederek belli bir noktaya kadar hayat doğru ve düzgün bir şekilde geçer mi ? Kısacası sakin ve kontrollü nefes aldığımızda , sizlerin de bildiği gibi vücut görevlerini daha iyi yapmaya başlar.
Bir gün kendimi kasmadan , aklıma geldikçe sadece yaptım ve bunu gün içinde ya psikolojik ya da dolaylı yönden direkt gerçekten faydasını gördüm. Akşam yatağa girdiğimde kendimi o kadar da yorgun hissetmedim.
Bu tür düşüncelere Osho 'nun kitaplarını okuduktan sonra , diğer sonrasında sorgulamalarımdan sonra kısacası böyle bir istek oluştu. Arabaların ömrünü uygun kullanımlarla birim birim uzatabiliyorsak , kendimizi de zorlamadan ve strese sokmadan ömrümüzü uzatabilir miyiz ?
Bu eksene uydurmak ve oturtmak mümkün müdür ?
Evrimin gerçek olduğunu benimsiyorum ve uyum sağlanabilir mi acabaa ?
Bu soru zihnimi çok yordu ve yardım istiyorum .
Bir de bu Osho 'nun öğretilerinde , her nefes aldığınızda yaşarsınız diyor , eğer bir şeyler düşünürseniz o andan koparsınız diyor. Gerçekten yaşamak istiyorsanız nefese odaklanın gibi dolaylı sözlerin yönlendirmesi olarak bu tür mesajlar veriyor.
Nefes üzerine tecrübelerini paylaşabilecek arkadşalar var mı acaba , şimdiden teşekkür ederim. İyi forumlar.
Aklıma takılan bir soru var. Daha doğrusu uygulamak istediğim.
Konuyu hemen basit bir örnekle işleyişini anlatmak istiyorum.
Arabamızı kullanırken , onu daha az hor kullanmak üzere yaptığımız olumlu davranışları , insan vücudunda da bir benzetme yolu ile uyarlamak istiyorum. Fakat bu nereye kadar mümkün olur ya da olamaz gerçekten bir fikrim yok.
Farz edin bir arabayı sürekli yüksek devirde kullanırsanız hem çok yakar hem de motor ömrü daha da kısalır.
Bizim hayat döngümüzdeki olan en önemli unsurlardan birisi de nefes.
m
Sürekli sakin ve rahat bir nefes alma yoluyla , kısacası nefesimizi kontrol ederek belli bir noktaya kadar hayat doğru ve düzgün bir şekilde geçer mi ? Kısacası sakin ve kontrollü nefes aldığımızda , sizlerin de bildiği gibi vücut görevlerini daha iyi yapmaya başlar.
Bir gün kendimi kasmadan , aklıma geldikçe sadece yaptım ve bunu gün içinde ya psikolojik ya da dolaylı yönden direkt gerçekten faydasını gördüm. Akşam yatağa girdiğimde kendimi o kadar da yorgun hissetmedim.
Bu tür düşüncelere Osho 'nun kitaplarını okuduktan sonra , diğer sonrasında sorgulamalarımdan sonra kısacası böyle bir istek oluştu. Arabaların ömrünü uygun kullanımlarla birim birim uzatabiliyorsak , kendimizi de zorlamadan ve strese sokmadan ömrümüzü uzatabilir miyiz ?
Bu eksene uydurmak ve oturtmak mümkün müdür ?
Evrimin gerçek olduğunu benimsiyorum ve uyum sağlanabilir mi acabaa ?
Bu soru zihnimi çok yordu ve yardım istiyorum .
Bir de bu Osho 'nun öğretilerinde , her nefes aldığınızda yaşarsınız diyor , eğer bir şeyler düşünürseniz o andan koparsınız diyor. Gerçekten yaşamak istiyorsanız nefese odaklanın gibi dolaylı sözlerin yönlendirmesi olarak bu tür mesajlar veriyor.
Nefes üzerine tecrübelerini paylaşabilecek arkadşalar var mı acaba , şimdiden teşekkür ederim. İyi forumlar.
