Felsefe.NET - Düşünce Eleştiri ve Paylaşım Platformu

Go Back   Felsefe.NET - Düşünce Eleştiri ve Paylaşım Platformu > Konu Dışı > Diğer Konu Dışı Başlıklar

User Tag List

Like Tree1Likes

Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 15.06.17, 13:09   #21
Düşünür
 sanalmanik - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Dec 2013
Nereden:
Mesajlar: 3.233
Standart

Başlıklar yazıları birbirine yapıştırdığı için burdan yazmak istedim
(mantığın bilim olduğu yerden çözümlenenlerle ilgili olacak söyleyeceklerim

--

"Eğer bitkisel proteinleri yeterince sindiremiyorsak eğer bitkisel yağları da yeterince sindiremeyiz/yakamayız bunu araştırmalısınız"

-başlangıçta-

(zeytinyağı zeytinyağı demekte iyi bir çözüm olmayabilir; Tereyağı ve kazein konusu ise ayrıca irdelenmelidir de ancak koyunun olmadığı yerde keçiye abdurrahman çelebi denmesi ölçütüyle tereyağı şu anda bu ölçekte ara yağ/geçişken bir üst değer yağ olarak belki işlem görebilir. bilmiyorum sanmıyorum ve emin değilim. eğer kazien zararlıysa ve içinde kalıyorsa bu çok ama çok iyi çözümlenmek kaydıyla...)

(diğer yandan zihinsel esneklik ve zihinsel takılmama sanırım en sağlıklı beslenmedir
tüm bunları tartışılan zamanlarda yiten zamanlar ve zihinsel sağlık ve düşüklük cabası
yani beslenmeye hiç takılmamak en iyi olgudur-vücut bir dengedir- kurar yapar bozar ve yıkar ama temel gerçekler tabi ki bilinmeli , araştırılmalı keşfedilmeli ve biz oraya varmadığımız şimdi bu kadar takıntılıyızdır ama ölçek yemeği besin araştırmaıs takılması caba)

---
Eğer bitkisel proteinleri yeterince iyi çözümleyemiyor ve ayrıştıramıyorsak ya da vücut en ufak iflasta ve zorlanma da bu yönde zorlanıyor ve tutarsızlık geliştiriyorsa ve onlar bizi zorluyorsa inanın aynısı bitki temelli yağ yapılar içinde bir benzeri zorluk vardır savı geçerli olmalıdır
O bitkisel temelli yağlarda önceliksiz ve düşük enerjidir savı bir oranda/ölçütte geçerlidir
bu değerlendirilmelidir.

Yağ araştırmaları farklı anlayışlarla çözümlemelerle geliştirilmelidir

Anlıyorum ki ve öyle anlıyorum bunlar ikincil sınıf ve ikincil kategori yağlar olarak belirlenmelidir
tıpkı bitki proteinlerine yapacağımız gibi
Bir proteinin yapı taşı nedir? Bunlar nasıl belirlenir?
Vücuda uygunluğu ya da A ya ve B ye uygunluğu da..
başka bir değerlendirme ölçütü var burda olmalı

A adı preteinse ve B adı proteinse vücut bunu çözüyorsa çözer. Başka bir ölçeklendirme olmalı

Karbonhidratı ise ne yapacağız hiç bilmiyoruz
Genetik eğilimler genotipler var mıdır? Bu yönde farklıklar özellikle kan farklılıkları ve ailesel çekirdek tüketme biçimleri uyumları ve farklılıkları var mıdır? Gerçek ortak bir tolerasyon oranı var mıdır? Dier sistemik oalylarla etkileşimi nedir? Gerçekten zararlı mıdır? ama gerçekten
Beslenme geniş bir yelpaze ve çember

---
İyi çalışan sağlıklı bir metabolizmanın bitkilerden de besin çözeceğini ve iyi uyarlama ile zorlanmayacağını ve sağlıklı yaşam sürdürebileceğini ya da yüksek oranda glukozu bile tolere edebileceğini ve çözümleyebilceğini harcayabileceğini sanırım anladık öyle anlıyorum birincisi
sanırım bu bir enerji çarkı/metabolizması ve başka değişkenler -değişkenlilikler -de- mutlaka var
beslenme tek olgu değil başlı başına ama diğer konuyu araştırmak gündeme getirmek? zor

----
bir ikincisi de fizyolojik hasar zihinsel hasar gibi durumarlda diğer kurtarma -diyet-
protokolu elzemdir.
Kişi dejenaratif yatkınlığını giderene kadar diyete devam etmelidir-zorlanmalıdır

---
Öyle sanıyorum ve anlıyorum ki!
Öncelikle zeytinyağı dahil tüm yağlar da sorgulanmalıdır ve tamam sağlıklıdır iyidir diyelim ancak benim anladığım o ki siz gelecek bilimde ilerde aynı bitki ve süt prtoeinlerine yaptığınızı ve yapıyor olduğunuzu bitki yağlarına da yapacaksınız -yapıyor oalcaksınız çünkü düşük enerji kaynağı/sentezi olarak algılıyoruz-vurguluyoruz...
,

yağ ve proteinlerin de kendi içinde enerji ve farklılık ölçütleri gibi belki başka ölçütler olmalı;

--
Ama net olarak anladım ki; sanırım benim elimde olsa (maddi koşullarım dengelese idi) sadece balık kuzu ve yumurta gibi bir kaç ürünle 3-6 ya da daha fazlası belki 2-3 yıla varan mutlak kesintisiz bir diyeti ve beslenme programını sorgular ve denerdim ki hala da bunu ölçmek istiyorum....

Konuştuklarımın ayakları en azından benim kendi bedenim için üzerine ayakları boşlukta ve havada kalmayacaktı o durumda . ki bu tartışmanın gerisi kendi bedeninde yapılacak özgen deneyimlerde saklıdır-
ki karşı savcılar ve aksi savcılar ve muhtarlarda bunu hesaba katmalı
kendi kesinlerimi oluşturmadan kendi kesinlerimi demeçlemem ama ama algı bu yukarıdaki bunu sözettim
bilim dediğimiz şey ayakları boşlukta ölçütsüz ve dayankasız hava ve civadır öyle olacak anlıyorum
herkes kendinin muhtarı ve ölçütü zaten

tamam yarım bilim var-istenç var;
bir kaç duyarlılıklı insanın ürettiği şeyler var- bilim çemberine? bilmem
bir kaç duyarlılık insan olarak adlandırıyoruz ve adlandıracağız


_______________________
"sanalmanik yazımlarının, yapılandırmacı/eleştirel ve empatik/eleştirel okuma süzgeçlerinden geç-mesini rica etmektedir"
-
Bilgi toplamak ve öğrenmek için çabalayan bir grup; bilindik ve antik yöntemlerle bilgi toplarken , bir yandan da viya tahtalarıyla deneme oturumları sürdürdüler ve umulmadık bir biçimde, aşağıdaki masalı derlerler.
-
İşte buna viya/tamyol ileri diyoruz
-
Türkçe Tanıtım
http://tr.cassiopaea.org/

Giriş
http://www.baskalarinahizmet.com/topic.asp?TOPIC_ID=7
sanalmanik isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Alt 16.06.17, 13:50   #22
Düşünür
 sanalmanik - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Dec 2013
Nereden:
Mesajlar: 3.233
Standart

Sanirim Hipokrat demis ki
Alıntı:
Hastayeken beslenmeyin. Hastayken beslenirseniz hastaligi da beslersiniz.
.

Yine sanirim uzun bir donem aclik oruc ve diyetler de standart saglik protokolleri idi..

Hatta anliyoruz ve goruyoruz ki ozellikle eski Sovyet rejiminin modern dunydan uzaklasmis Tip sistemlerinde egitim alan bi cok uzmanda genel saglik genel hastalik onleme icinde bunu kullaniyor ve oneriyor.
Ozellikle internette yaptigimiz arastirmalarda gorduk ki 3 tunden 10 gune hatta otuz gune varan su oruclari bu suzgecten gecen kimselerce saglik uygulamasi olarak kullanilmakta.
Okumalarimizda gorduk ki 30 gunluk su oruclarinin sorunsuz tutulabildigini bildiriyor ve ozellikle Azeri hekimlerde bu uygulama cok yaygin...

Benim tek aklima takilan ise tek su degilde su ve yag orucu ya da su yag ve protein diyet ve oruclari mi olmali
Ya da baska cozumleyici bilesikler
Sanirim 36 saatlik ya da uc gunluk acliklarda -yaygin olarak- barsak temizligi icin onceden bir miktar magnezyum sulfat benzeri bir madde aliniyor genellikle
Cunku su aliyor olmak zaten minerallerle de olsa vucudu ve sindirim sistemini zaten isletiyor olmak degil midir?

Her neyse sonucta belirli sureli aralikli acliklar ve beslenmeme ya da belirli urunlerle beslenerek yapilan fizyolojik detokslanma ve yenilenmeler bir saglik cozumu olabilir..

---------- Mesajlar Birleştirildi at 07:34 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 06:05 ----------

Oyle anlasiliyor ki diyet ve barsak temizligi gibi modern tibbin biraktigi uygulamalar saglik cozumlerinin parcasi olmalidir.
Beslenme aliskanligini degistiremeyen hastalar icinse siklikla (2-3 gune varan) fasilali aclik ve lavman cozumleri ise onerilebilmeli...

---------- Mesajlar Birleştirildi at 09:50 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 07:34 ----------

Sunnet olmus ve geceden ac birakilmis cocuk icin corba sivisi (muhtemelen karbonhidrat bulamaci) ve bir kucuk ekmek ve sodyum klorur serumu

Karbonhidratli ve karbonhidratsiz ya da ac ve tok enflamasyon iyilesme hizlarina dair arastirma yapilmalidir
Siz buna tip diyebilirsiniz
Buralar ya da hastane denilen yerler toplumda uyutma uyusma ve sozde avutma merkezlerine donusturulmus kontrol ve manipulasyon (merkezleri) sagliyor

Hastanelerden kesinlikle zorunlu olmadikca uzak durulmali...
Burdaki tum personel mandira bekcisi gibi....
Buralar mandira....


_______________________
"sanalmanik yazımlarının, yapılandırmacı/eleştirel ve empatik/eleştirel okuma süzgeçlerinden geç-mesini rica etmektedir"
-
Bilgi toplamak ve öğrenmek için çabalayan bir grup; bilindik ve antik yöntemlerle bilgi toplarken , bir yandan da viya tahtalarıyla deneme oturumları sürdürdüler ve umulmadık bir biçimde, aşağıdaki masalı derlerler.
-
İşte buna viya/tamyol ileri diyoruz
-
Türkçe Tanıtım
http://tr.cassiopaea.org/

Giriş
http://www.baskalarinahizmet.com/topic.asp?TOPIC_ID=7

Konu sanalmanik tarafından (16.06.17 Saat 10:18 ) değiştirilmiştir.
sanalmanik isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Alt 20.06.17, 02:40   #23
Düşünür
 meyelan - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Aug 2013
Nereden:
Mesajlar: 744
Standart

sanalmanik Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Sanirim Hipokrat demis ki
.

Buralar ya da hastane denilen yerler toplumda uyutma uyusma ve sozde avutma merkezlerine donusturulmus kontrol ve manipulasyon (merkezleri) sagliyor

Hastanelerden kesinlikle zorunlu olmadikca uzak durulmali...
Burdaki tum personel mandira bekcisi gibi....
Buralar mandira....
) mandıra konusunda itiraz etmeliyim, zira hiç bir hastamın eti sütü yumurtası derisi vs. ekonomiye katkı sağlamamıştır.
fakat beslenme ve sağlık ilişkisinde tek çeşit beslenmenin, sistemi tek yönlü çalışma sebebiyle dinlendirdiğine inanıyorum.Uzun süreli açlık uygulamalarında sistem kendini revize ve kalibre etmek için zaman buluyor.Hatta glisemik indeksiniz bir kaç ataktan sonra stabil bir seyirle size rahatsızlık vermemeye başlıyor.Sürekli ve düzenli yemek yemeye çalışmak israftan başka birşey değildir bence.
Bir hadis i şerifte ;hastaları yedirip içirmeye zorlamayın,zira Allah onları yedirip içirir diyor.Sistem iyileşme sürecinde hasarlı alanlarla meşgulken gıda ile ona ekstra iş çıkarmayın.az tüketip çok üretmeli ..sosyal mesajda vereyim


meyelan isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Alt 20.06.17, 17:32   #24
Düşünür
 sanalmanik - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Dec 2013
Nereden:
Mesajlar: 3.233
Standart

meyelan Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
) mandıra konusunda itiraz etmeliyim,
hastanedeki genel psişik yapı ve kondüsyon ya da bulunulan ortam profili...

yani hapishane diye bi yer var ıslahevi diyorlar-deniyordu eskiden
şimdi akıl hastanesi diye bir yer var-deli hastanesi
akıl ve ruh hastalıkları deniyor-sinir hastalıkları
çok yataklı kapasiteler;
hastanelerin berbat yerler olduğunu söyleyebiliriz

sonuçta sosyal kondüsyon ve gönüllük meslekleri, bu işlevlerini yerine getirmiyor olacaklar
kimyasal çözümlere ve çözümcülerine bağımlı tuhaf bir hap yutma ve yutturma alanına dönüşmüş tuhaf bir iyi hissetirme mekanizması

para çıkarcılığı her türlü zıvana
mandıra az bile kalır kesimhane kanara ya da mezbaha da denilebilir

-hastanede dolaşan bulut başka idi-

yeme daha çok şunla ilgili;
Alıntı:
Oral veya ağızal dönem, psikoseksüel gelişim evrelerinin ilkidir. Freud'un öncülük ettiği psikodinamik akımın kişilik gelişim kuramıdır. Psikodinamik kurama göre, kişi doğumda hazzıyla birlikte doğar. Haz alımının yolunda gitmesi ya da gitmemesi her dönemde saplanmaya yol açar ve bu da kişiliğinde izler bırakır.

İnsan yaşamının ilk yılını kapsar. Bu evrede "id"in hakimiyeti vardır. Bireyin haz kaynağı ağızdır. Bu nedenle bebekler her şeyi ağızlarına alarak tanımaya çalışırlar. Yeterli doyuma ulaşmayan veya aşırı doyum alan bireyler oral evrede saplanır (oral fiksasyon) ki bu durum gelecek yaşamda oburluk, sigara tiryakiliği, küfürbazlık, bağımlı kişilik yapısı gibi sonuçlar doğurabilir.
oral haz -oral kesintilenme -(oral haz kesintilenmesi ve baskısı ya da) genel oral fiskasyon/oral saplantı ya da oral bağımlılık kuramları daha farklı /geniş araştırılabilir ve kuramlanabilir sanırım
bunun dışında çocuk kalma-bebek kalma (ya da -bağımlı bırakılma/kılınma) olguları da var kökünde sanırım

daha sonrası metabolik bağımlılık/sendrom ve travmalanma -korku empozu;
sağlık tehdidi
gene güvenlik tehditleri;

yemeye bağımlı kılınıyoruz sonuçta; ama insan gelişimi bütün yemeyi de (yeme olgusunu da) bölemiyoruz.
çoğu (yeme alışkanlığı) koşullandırma refkeleksleri;

hastaneler ise berbattan birazcık daha berbat sadece

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:21 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:18 ----------

"yeme mide değil de ağız ile ile ilişkili?
peki doyma nere?

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:26 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:21 ----------

oral doyum için yiyoruz nokta-doyuş
doyma psişik bir kuramdır/kavram

psişik/psikogenetik haz için tüketiyoruz

haz için yemek yiyoruz!
sonra açlık oluyor-sonra açlık başgösteriyor/başlıyor-

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:31 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:26 ----------

oral doyum için yiyoruz diyorum ya da psiko...

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:45 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:31 ----------

biz genelde (Türk halkı denen toplum için konuşuyorum) yeme içme olmadan toplanamayız bile.
Ramazan bitsin
eğlenemeyiz , sohbet edemeyiz, gezemeyiz-
yeme yerlerinde bulşuşuruz ya da yeme etkinliklerinde
birlikte yeme törenleri
yemek yoksa bi yerde buluşamayız -eğlenemeyiz- yaylaya kıra bayıra gidemeyiz
zamanı ve yeri bile paylaşamayız o zaman
demek ki buralara hep yemek için gidiyoruz
demek ki bu işleri hep yemek için yapıyoruz
bu faaliyetler yeme içmenin nerdeyse yan ürünü
akşam yemeğini sayıklıyoruz
birincil yemek için para kazanıyoruz
düşük gelirli bir ailenin bütçesinin birincil yumağı yeme giderleri
akşama kadar tıkınıyoruz
sabahtan başlıyoruz
biz yeme makineleriyiz
"oralismus"
oral histeria

ağızdaki sinir hücrelerini yakmalıyız .. onlar sünnet edilmeli
ama oral yatkınlığın doğası ve diğer bağımlılanma protokolü araştırılmalı...

açlık genelde mahrum bırakma mahrumluk kıtlık krizlenme ve alıkonulmaya maruz kalma gibi anlamlar çağrıştırır...

açlığı oluşturan şey ilginçtir mahrum bırakmaktır-krize maruz kalmakatır-kıtlık endişesi ya da doğal kıtlık ve alıkonulma krizi

ilginçtir sanki besinsiz bir ada da taşlarla yalnız bırakılmışız

açlık duygumuz şartlı refleks/şartlı koşullanma;
---
ve diğer duygu koşullamaları-fizyoloji koşullamaları ve diğer travmalar içeriyor!

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:50 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:45 ----------

Oral tatmin icin yiyoruz. Oral tatmin icin yiyoruz. Nokta

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:54 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:50 ----------

Inegin onune verilen kepek yali bile aksam restorani ya da haz morfin. Butun gun ot yayilirken haz aliyor mu sizce?
Insan dogasini arastirmali
Bilgi cozumlemekten yada bilgiden korkmak ve bilgilestirmeye girisememek tuhaf cozumleme

---------- Mesajlar Birleştirildi at 12:59 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:54 ----------

“Haz morfin” ya da “haz morfinlesmesi” ya da haz bagimliligi
Insanin yeme icme kurami gayet hazci ya da hedon ve hedonist
Haz uyusturmasi
Yeme icme nerde?
Her turlu post travma .agizal bagimlilik bunlardan biri.sadece biri...

---------- Mesajlar Birleştirildi at 13:02 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 12:59 ----------

Insanlarin agiz olmadan 2-3 ay beslenmesini tavsiye ederdim. Tukruk enzimleri ilave edilebilir eger isse?
Yapay aclik!!!

---------- Mesajlar Birleştirildi at 13:03 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 13:02 ----------

Aclik ya da oruc basta oral bagimlilikla savasiyor.acligin kendiyle degil yada metabol sendromla ve metabol aclikla degil
Metabol yoksunluk nerde?
Agizal yoksunluk
Nokta!!!!

---------- Mesajlar Birleştirildi at 13:12 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 13:03 ----------

Metabolizma ilginc bir deyim sanirim “meta” bol ve bizlerde meta bol istiz

Biz duyusal aclikla savasiyoruz carpisiyoruz fizyolojik ya da metabolik degil
Acligi olusturan seyin kendi duyusal yanlis ve bizim beslenme ya da yasam bicimimiz
Aclik olmayan bir olgudur insan eliyle yaratiliyor

Aclik yok cunku kitlik yok .yoksunluk ve yoksunlanma yok ya da yoksa?

Kitligi kaldirin
Her turlu kitliga maruz kalma tehdidi

Yarin yiyeceginizin devamindan endise etmezseniz yada yeteri kadar varsa? Bol varsa? Yeme metasi bolsa?

Yag depolamak ya da vucuda yag depolatmakta sonucta kitlik esirgenmesi ve kitlik savunmasi degil mi?

Her turden kitliga maruz kalanlar aclik uretiyor

---------- Mesajlar Birleştirildi at 13:19 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 13:12 ----------

En basit felsefi turevde diyalekt ve ters cevirmede obezite sudur kitliga karsi hazirlik ve yigma fikri iceriyor
Yada bizi biri zorla besliyor
Hayvanlari semirtiriz

Tam aksine gereginden fazla yemek vucuda kitlik savumasi yaptirmiyor mu? Metabolik hazirlik....

---------- Mesajlar Birleştirildi at 13:32 ---------- ilk Atılan Mesaj Zamani at 13:19 ----------

insanın besili semiz ve semirtilmiş olması ne anlam taşır?/ifade eder?
insan neden besleniyor- semirmek için mi?

-
açlık ve yeme üzerine söylenen -neredeyse- her şey manipülatiftir.
türk anneleri ellerinde kaşıklarla tarif edilir...

altı ay -sekiz ay direkt ağızdan beslenen ve ilişiği kesilen çocuk kendi ellerini kullanmaya başlayarak ilerleyebilirdi kaç yaşında çocukların ağzına tıkıyoruz? burda neler oluyor?

oyuncak bebek mi besliyorsunuz?

oral mesafe kısalıyor; direkt beslenme ve direkt güdülnme-bağımlılık ekseni (daralması)

yemek zaten dolaptan ya da masadan ya da tabaktan -kolayca- temin edilebiliyor
anne mahrumiyeti

bi de şimdi maketler çıktı bozuk 1 liralarla
hemencecik yemek -sahte yemek- temin edilebiliyor
bu annelerin itibarını düşürüyor sanırım


_______________________
"sanalmanik yazımlarının, yapılandırmacı/eleştirel ve empatik/eleştirel okuma süzgeçlerinden geç-mesini rica etmektedir"
-
Bilgi toplamak ve öğrenmek için çabalayan bir grup; bilindik ve antik yöntemlerle bilgi toplarken , bir yandan da viya tahtalarıyla deneme oturumları sürdürdüler ve umulmadık bir biçimde, aşağıdaki masalı derlerler.
-
İşte buna viya/tamyol ileri diyoruz
-
Türkçe Tanıtım
http://tr.cassiopaea.org/

Giriş
http://www.baskalarinahizmet.com/topic.asp?TOPIC_ID=7
sanalmanik isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 2 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 2 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 18:17.

Forum Yasal Uyarı
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.2
Webcrawler by Felsefe.Net
Felsefe.Net Her Hakkı Saklıdır

Sitemiz Bir Paylasim Forum sitesidir Bu nedenle yazı, resim ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenebilmektedir. Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir. Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazı ve materyalleri 48 Saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır.
Bildirimlerinizi info Adresine yollayabilir veya Buradaki Formu Doldurarak bize iletebilirsiniz